Siente la verdadera llamada al bienestar. Te invitamos a formar parte del Club Wellness más exclusivo de Soldeu. Podrás entrenar en altura en nuestro gimnasio equipado con máquinas fitness de última generación, para luego recuperarte en nuestro spa con fantásticas vistas a la montaña. Y siempre disfrutando de ventajas exclusivas, reservadas solo a nuestros socios.
Nuestro gimnasio cuenta con el reconocimiento de Centro Life Fitness, una distinción que avala la excelencia y calidad de nuestro equipamiento deportivo.
Disponemos de maquinaria de fitness de alta gama, diseñada para ofrecer una experiencia de entrenamiento superior, combinando innovación, tecnología, comodidad y rendimiento.
Un espacio pensado para cuidar de tu bienestar y disfrutar de una experiencia deportiva a la altura de tus expectativas.
Hemos ampliado nuestra oferta de bienestar con las nuevas sesiones de Pilates Reformer, una experiencia exclusiva diseñada para armonizar cuerpo y mente en un entorno privilegiado.
Mediante un método suave pero altamente eficaz, el Pilates Reformer ayuda a mejorar la postura, fortalecer la musculatura profunda, aumentar la flexibilidad y favorecer una sensación global de equilibrio y bienestar.
Las sesiones son de 50 minutos de duración, se ofrecen en formato individual o dúo, garantizando una atención personalizada y adaptada a las necesidades de cada cliente.
Descubre una nueva forma de cuidarte y de obtener múltiples beneficios para la salud y el bienestar desde la primera sesión.
De martes a viernes, de 10:00 h a 20:00 h. Bajo disponibilidad y reservas.
Disfruta del gimnasio, zona de aguas y cabinas de tratamientos.
Si deseas acceder al gimnasio del Lodge Park SPA Club fuera de su horario de apertura, no dudes en solicitarlo en recepción.
Para reservar: por teléfono al +376 871787, vía mail: park-spa@lodgeparkhotel.ad o online desde los destacados en esta misma página.
Tarifas Clases 50 minutos
Duo: 35 € | Socio: 28 €
Particular: 55 € | Socio:44 €
Abonos mensuales Dúo
1 clase por semana: 115 €| Socio: 90 €
2 clases por semana: 225 € | Socio: 175 €
Abonos mensuales Clases Particulares
1 clase por semana: 180 € | Socio: 140 €
2 clases por semana: 340 € | Socio: 250 €
Bono de 10 sesiones
(a consumir en un plazo máximo de 3 meses)
Dúo: 280 € | Socio: 224 €
Individual: 440 € | Socio: 352 €
Contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@lodgeparkhotel.ad para reservar hora.
La clase de Pilates Mat se realiza en el suelo utilizando el propio peso corporal como resistencia. Es una práctica que fortalece el centro (core), mejora la postura, la flexibilidad y la conciencia corporal. Cada sesión combina movimientos controlados, respiración consciente y alineación precisa, adaptándose a todos los niveles.
¿Qué puedes esperar?
* Activación y fortalecimiento del abdomen, espalda y glúteos.
* Mejora del equilibrio, la movilidad y la estabilidad.
* Ejercicios suaves pero intensos, con atención plena en el movimiento.
* Modificaciones para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Duración: 50 minutos
Recomendado para: Personas que buscan tonificar, corregir postura y mejorar su bienestar físico general.
Una vez realizada la compra, contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@lodgeparkhotel.ad para reservar hora.
Una clase de yoga pensada para conectar cuerpo, mente y respiración. A través de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y momentos de meditación o relajación, se busca mejorar la flexibilidad, la fuerza, la concentración y el bienestar general. Es una práctica adaptable a todos los niveles.
¿Qué puedes esperar?
* Secuencias de posturas adaptadas a tus necesidades.
* Trabajo consciente de la respiración y la postura.
* Espacios de calma, atención plena y equilibrio interior.
* Una experiencia integral para cuerpo y mente.
Duración: 50 minutos
Nivel: Apto para todos
Una vez realizada la compra, contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@lodgeparkhotel.ad para reservar hora.
La clase de hipopresivos consiste en una serie de ejercicios posturales y respiratorios que ayudan a fortalecer la faja abdominal profunda, mejorar la postura, tonificar el suelo pélvico y reducir la presión intraabdominal. Es una práctica especialmente recomendada para la recuperación postparto, prevención de hernias, mejora del rendimiento deportivo y bienestar general.
¿Qué puedes esperar?
* Técnicas de respiración con apnea y activación del core.
* Mejora del tono abdominal y del suelo pélvico sin impacto.
* Posturas seguras y progresivas para todos los niveles.
* Resultados visibles en postura, abdomen y control corporal.
Duración: 45 minutos
Recomendado para: Personas con debilidad abdominal o de suelo pélvico, postparto, deportistas y quienes buscan una alternativa suave pero efectiva.
Una vez realizada la compra, contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@parkpiolets.ad para reservar hora.
Una clase enfocada en fortalecer la zona central del cuerpo: abdomen, lumbares, glúteos y pelvis. A través de ejercicios funcionales, dinámicos y de control, mejorarás la estabilidad, el equilibrio y el rendimiento general. Ideal para complementar otros entrenamientos y prevenir lesiones.
¿Qué puedes esperar?
* Ejercicios de fortalecimiento abdominal y lumbar.
* Rutinas variadas con tu propio peso corporal o material ligero.
* Mejora de la postura y el control corporal.
* Energía, intensidad y resultados visibles con constancia.
Duración: 45 minutos
Recomendado para:Todo tipo de público que quiera fortalecer su zona media y mejorar su condición física.
Una vez realizada la compra, contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@lodgeparkhotel.ad para reservar hora.
Clase individuales puntuales con entrenador personal. Durante 1 hora, nuestro entrenador personal estará a tu disposición asesorándote sobre los mejores ejercicios para lograr tus objetivos o para mejorar la ejecución de los mismos.
Clase Individual: 1 hora por semana. Incluye: un plan de alimentación personalizado basado en tus necesidades y objetivos + una rutina de entrenamiento para entrenar de manera autónoma vía APP con videos.
Si viajas a menudo y no puedes seguir una rutina semanal, con el bono de 10 clases individuales podrás planificarte de forma flexible. Sesiones individuales de 1hora con un entrenador personal, válidas durante 3 meses des de la compra del bono.
Condiciones:
El acceso es para socios y para los clientes del hotel. Los socios disponen de 2 invitaciones mensuales que podrán utilizar para traer a un invitado.
Durante la temporada no cierra ningún día y está abierto de lunes a domingo. Solo se cierra durante algún periodo en los meses de mayo y junio.
Existen diferentes modalidades de socio.
Se puede ser socio de manera puntual, adquiriendo un pack de sesiones que no caduca en toda la temporada o adquiriendo una mensualidad donde el uso es ilimitado durante el mes. En este último caso, es necesario abonar una inscripción de inicio que solo se debe volver a pagar en caso que las mensualidades no sean consecutivas. En ambas opciones, se tiene la posibilidad de adquirir solo las instalaciones del fitness o las instalaciones de fitness más el spa.
Los socios pueden traer acompañantes siempre que lo deseen utilizando sus invitaciones de cortesía o bien pagando por el día de uso.
